Aloe vera
Aloe vera sisältää antioksidantteja ja E-vitamiinia, jotka vähentävät turvotusta silmien alla ja parantavat verenkiertoa.
maito
Maito jäähdyttää ja rauhoittaa ihoa. Käytä sitä vakavan silmäluomien turvotukseen.
Teepussit
Mustan ja vihreän teen sisältämä kofeiini auttaa puristamaan verisuonia silmien ympärille, mikä vähentää turvotusta.
Muna valkoinen
Munanvalkuainen kiristää ihoa ja lievittää silmien turvotusta.
suolaa
Suola estää nesteen kertymistä, mikä aiheuttaa turvotusta.
kurkku
Kurkulla on supistavia ominaisuuksia. Se jäähdyttää, rauhoittaa ja vähentää tulehdusta.
Kun henkilö on surullisessa tilassa, hän haluaa itkeä. Kyyneleet ovat normaali reaktio emotionaaliselle rauhoittumiselle. Lisäksi kyyneleet erittävät stressihormonit elimistöstä. Mutta he jättävät jälkeensä myös turvotusta ja punoitusta, joka voi kestää kauan.
Kun kyyneleet silmät tarvitsevat rauhaa. Muuten ne eivät näytä houkuttelevilta. Siksi tämä ongelma on ratkaistava. Ja voit tehdä sen kotihoidon avulla.
Ensinnäkin päivitä huone. Avaa ikkuna tai ikkuna, ota syvään henkeä. Toista syvä sisäänhengitys ja uloshengitys 20-30 kertaa. Raikas ilma piristää sinua ja vapauttaa sinut surullisista ajatuksista.
Pese kasvosi viileällä vedellä. On suositeltavaa suorittaa tämä toimenpide 2 kertaa 10 minuutin välein, jotta se palautuu kokonaan.
Voit ottaa kontrastisuihkun, auttaa tavallisia puuvillapyyhkeitä, jotka on kostutettu jäävedellä ja levitetty silmäluomiin.
Tee harjoitukset. Voit tehdä tämän laskemalla silmäsi alaspäin ja indeksisormillesi liu'uttamalla ylävartaloa. Katso ylös. Toista harjoitus 20 kertaa. Juo lasillinen vettä. Älä kuuntele niitä, jotka sanovat, että vesi herättää enemmän turvotusta.
Tämä tapahtuu vain, kun juodaan nestettä illalla. Aamuisin lasillinen viileää vettä auttaa sinua toipumaan kyynelistä yöksi riittävän nopeasti.
Tätä varten keitä 2 teepussia. Anna sitten jäähtyä, purista kevyesti ja aseta silmät. Rentoudu, aseta tässä tilassa 10-20 minuuttia. Teepussien sijaan voit käyttää liemessä kastettuja puuvillapatjoja. Tai ota märät teelehdet ja aseta ne hiuspussiin, ja aseta ne silmien päälle.
Käytä tuoretta kurkkua. Voit tehdä tämän pesemällä sen, raastamalla sen. Purista sitten mehua ja liota siihen puuvillapyyhe. Pyyhi silmäluomet tällä tampolla 10 minuuttia. Tai kiinnitä silmäluomiin, jotka ovat turvonneet kyyneliin, puuvillatyynyt, jotka on kastettu kurkkimehuun. Jos kädessä ei ole kurkkua, voit käyttää raakoja perunoita.
Jos perinteiset menetelmät päästä eroon tuumorista eivät auta, saat silmätipat apteekissa turvotuksen lievittämiseksi. Kehittyneissä tapauksissa ota yhteys lääkäriin.
Seuraavat vinkit auttavat pääsemään eroon silmien turvotuksesta:
Tämä auttaa sinua aromaterapiassa. Ota 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä ja tippaa muutama tippa rosmariinia, katajaa ja teepuuöljyä.
Levitä seos kasvoillesi ja hiero varovasti. Tulevaisuudessa voit suorittaa tämän menettelyn viikon aikana. Sitten kasvojen turvotus ei uhkaa sinua.
Höyrysauna auttaa myös silmien turvonnassa.
Kiehauta koivunlehtiä ja päivänkakkakukkia kiehuvassa vedessä, pidä kasvosi höyryn yläpuolella 5-10 minuuttia. Jos haluat lisää vaikutusta, voit peittää pyyhkeellä.
Poistaa tuumorit täydellisesti pesemällä kasviperäisistä limakalvoista. Voit tehdä tämän, ottaa kamomilla, minttu, timjami ja linden. Tee heille keittäminen ja pese ne joka päivä veden sijaan. Tai voit tehdä kasviperäisiä jäätä ja pyyhkiä silmäluomesi.
Auttaa myös vihreän teen maskia. Voit tehdä tämän liottamalla lautasliinan tähän nesteeseen ja asettamalla kasvoille 20 minuuttia.
Jos huusi ennen merkittävää tapahtumaa, jota et voi missään tapauksessa unohtaa, mutta se on odotettavissa vasta seuraavana päivänä, olet onnekas.
Lepotila auttaa pääsemään eroon kyynelien jälkeistä. Yritä vain tehdä päänne korkeammaksi, sitten yön yli neste ei lisää kasvojen turvotusta.
http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/opuxshie-glaza-ot-slezMonet naiset, jotka heräävät aamulla, pelkäävät katsoa peiliin, koska sieltä näyttää jotain turvoksilta ja houkuttelevalta. Tämä on yleinen tapahtuma myrskyisen puolueen jälkeen, mutta jos turvotus muuttuu säännölliseksi, kannattaa harkita. Terveysongelmien välttämiseksi sinun on otettava yhteyttä asiantuntijoihin. Monet naiset tietävät yksinkertaisia tapoja päästä eroon kasvojen ja silmien turvotuksesta. Ratkaisujen luettelo on kuitenkin laaja. Ja tarjoamme sen täydentämiseksi.
Nesteen kertyminen kudoksiin on kasvojen ihon turvotus, joka voi johtua siitä, että joku ei voinut pidättäytyä savustetusta tai suolaisesta ruoasta myöhään illalla, paljon vettä yöllä. Munuaisten ja sydämen sairaudet voivat merkittävästi lisätä kasvojen ihon turvotusta kertyneen nesteen vuoksi. Välttää turvotusta silmien alla, joten sinun on annettava keholle riittävästi unta. Jos vietät yötä usein ystävien seurassa, alkoholin nauttiminen, unettomuus, nukkuminen epämiellyttävällä sängyssä, nukahtaminen myöhään ja herääminen aikaisin - turvonnut kasvot tulevat normaaliksi.
Silmien turvotuksen lämpö voi kasvaa. Lisää nesteen saantia ja alkaa stagnoitua kehossa. Kasvot turpoavat aamulla naisilla kuukautiskierron aattona. Metaboliset häiriöt ja vitamiinien puute voivat vaikuttaa turvotukseen. Hormonaaliset muutokset synnytyksen aikana - toinen syy nesteen kertymiseen kehon kudoksiin. Puhtaus voi olla seurausta loukkaantumisesta ja allergisesta reaktiosta.
Ihanteellinen vaihtoehto on neuvotella lääkärin kanssa, jos iholla on ei-toivottuja seurauksia. Hän kertoo, miten päästä eroon turvotuksesta ja kertyneestä kosteudesta. Imunestohieronta on hyvä keino. Auttaa pääsemään eroon kasvojen turvotuksesta aamulla kompressoimalla kasviperäisellä keittämällä. Jos ajattelet, kuinka nopeasti poistetaan turvotusta silmien alla, joka on syntynyt kerääntyneen nesteen takia, älä raskaudu itsellesi pitkillä ajatuksilla, jääkuutiot tekevät, mikä voidaan tehdä käyttämällä lääkekasveja tai teetä.
Voit nopeasti poistaa turvotusta ja päästä eroon kehon kerääntyneestä nesteestä tuulettaa huone, jossa olet. Otettuaan halutun hapen iho "deflatoituu". Lasi vettä sitruunalla on keino nopeasti reagoida turvotukseen ja lähes välittömästi poistaa sen sitrushapon vuoksi. On hyödyllistä pestä kylmällä vedellä, jonka lämpötila on enintään 20 astetta. Seuraavassa tarkastellaan yksityiskohtaisia vinkkejä kasvojen ihon paisuttamisesta ja ylimääräisestä kehon vedestä.
Puhdistuksen vähentämiseksi, nesteen virtauksen lisäämiseksi on suositeltavaa noudattaa tiettyä ruokavaliota. Positiivinen bonus - se auttaa laihtumaan. Juomien, vihreän teen ja puolukoiden sisällyttämiseksi annokseen on suositeltavaa sisällyttää nesteiden turvotusta ja vetäytymistä. hyödyllistä:
Valikkoon "iholle" kuuluvat:
Keho on kiitollinen. Älä unohda:
Diureettituotteet, jotka kiinnittävät kasvojen ihon, edistävät nesteen poistamista, poistavat kaliumia. Tämän häviön kompensoimiseksi on suositeltavaa ottaa lisäravinteita, jotka sisältävät sitä. Kaliumin puute voi vaikuttaa haitallisesti:
Kun kasvot ovat turvonneet, omenan ruokavalio on hyödyllinen. Nämä hedelmät auttavat poistamaan kehoon kertyneen jätteen ja ylimääräisen nesteen. Suurimman vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitset:
Ne, joilla on liikalihavuus, diabetes tai sydämen vajaatoiminta, ovat hyödyllisiä kaurapuuron ruokavaliossa:
Se sopii turpoavan perunan ruokavalioon. Päivänä sinun täytyy kuluttaa enintään 2 kiloa perunaa, keitettyä tai leivottua kuoressa. Kurkku-ruokavalio merkitsee kahden tusinan vihreän vihanneksen kulumista päivässä. Jos nälkä seuraa, voit lisätä hieman keitettyä naudanlihaa tai pehmeää keitettyä munaa. Kasvojen iholla ei heijastu. Kasvisruokavalio antaa sinulle mahdollisuuden kuluttaa enintään 1,5 kg vihanneksia päivässä. Älä unohda yksittäistä suvaitsemattomuutta. Tämä voi vaikuttaa ihoon, ja nesteen poistuminen voi hidastua.
Älä päättää ruokavaliosta tai tuotteiden kieltäytymisestä intohimoisesti - ota ensin yhteyttä terapeuttiin, jotta ei vahingoiteta kehoa. Jos haluat vähentää silmäluomien turvotusta, sinun tulee unohtaa nämä tuotteet:
Riippumatta siitä, mikä aiheuttaa turvotusta, se luo vain yhden halun - päästä eroon siitä mahdollisimman pian. Joskus kasvojen ihon hyvä ulkonäkö voi vaatia pitkäkestoisia erilaisia menettelyjä. Jos haluat päästä eroon ylimääräisestä nesteestä, ota yhteyttä kauneussalongiin. Pätevä erikoislääkäri tutkii huolellisesti kehon kuntoa, selvittää, mitkä ovat tehokkaat ja vasta-aiheet, ja tarjoa sitten huolellisesti kehittynyt kurssi ihon parantamiseksi:
Diureetit kasvojen turvotukseen ovat aina tehokkaita. On tarpeen selvittää mahdolliset kasvojen turvotuksen syyt vastaanoton yhteydessä asiantuntijan kanssa. Jos tämä on ongelma sisäelimissä, diureettisten lääkkeiden käyttö on perusteltua. Jos ongelma ylimääräisen veden kertymisestä johtuu elämäntavasta, ruoasta tai riippuvuudesta, voit tehdä ilman pillereitä kasvojen turvotuksesta, luopumalla kaikista haitallisista.
Diureettinen lääke voi poistaa turvotuksen, mutta ei syytä. Tällaisten lääkkeiden kulun päätyttyä ylimääräinen neste kerääntyy jälleen kehoon. Syyn poistamiseksi tarvitaan täydellinen tutkimus. Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä synteettisiä huumeita, mutta tällaiset aineet vaikuttavat täysin koko kehoon, mikä johtaa dehydraatioon ja jopa tarvitsemiensa aineiden häviämiseen. Jos syy on allerginen reaktio, niin antihistamiinit, kuten Suprastin, Tavegil, auttavat pääsemään eroon turvotuksesta.
Diureettiset välineet. "Furosemidiä" pidetään vahvimpana diureettina. Sitä käytetään usein kasvojen turvotukseen, joka auttaa poistamaan jopa vahvimmat ilmenemismuodot, mikä helpottaa nesteen poistamista. Koska se on erittäin tehokas työkalu, se vaatii varovaisuutta käytössä, koska se johtaa kuivumiseen ja vapauttaa tärkeitä hivenaineita. Jos silmänpaisuminen on pieni, ei tarvita tällaisia voimakkaita keinoja, voit käyttää kaliumia säästäviä diureettisia lääkkeitä. Tämä on "Veroshiron", jonka toiminta ilmenee vasta viiden päivän kuluttua.
Ihon kosmetiikka-alan parhaat valmistajat eivät jätä sinua tappioon, valinta on valtava: nämä ovat maskit, geelit, voiteet jne. Nämä "asiat" johtavat välittömästi ulkonäön järjestykseen. Mikä tuotemerkki antaa kämmenelle - päätätte. Et voi kallistaa kalliita kosmetiikkaa ja käyttää luonnollisia ainesosia itse kauneuden suunnitteluun. Käsin tehdyt monet työkalut. Alla tarkastelemme, miten päästä eroon ei-toivotusta kasvojen ja silmien turvotuksesta.
Poista turpoaminen ja poista ylimääräinen neste hieromalla. Työnnä ihoa hellävaraisesti ja liikuta pitkin nenästä kulkevia viivoja kasvojen ulkoisiin osiin. Sitten kaulan keskeltä sivulle. Päässään ylhäältä nenäsillalle ja kulmakarvat, alas silmistä, nenästä temppeleihin. Tällaisella hieronnalla parannetaan ihon verensyöttöä, parannetaan kosteuden tuotantoa, mikä eliminoi turvotusta. On suositeltavaa yhdistää urheiluun, joukko harjoituksia ylimääräisen nesteen poistamiseksi sisältää:
Tämä johtaa lihaslämmitykseen ja imusolmukkeiden lähellä olevien nivelten aktiivisuuteen. Laukkuista on harjoituksia silmien alla, mikä tekee niistä säännöllisesti, muutaman kuukauden kuluttua voit unohtaa turvonneet silmäluomet:
Kasvojen asettaminen kyyneleiden jälkeen auttaa sinua näyttämään hyvältä ja välttämään tarpeettomia kysymyksiä työssä tai koulussa. Ensimmäiset toimenpiteet voidaan toteuttaa välittömästi repimisen lopettamisen jälkeen; sitten aamulla turvotus silmien ympärillä on vähemmän havaittavissa. Unen jälkeen on myös huolehdittava ulkonäöstäsi. Tätä varten voit tehdä kompresseja improvisoiduista keinoista tai tehdä erityistä kasvojen voimistelua.
TÄRKEÄÄ TIETÄÄ! Onneajan nina Nina: "Raha on aina runsaasti, jos se asetetaan tyynyn alle." Lue lisää >>
Jos itket pitkään, silmäsi muuttuvat punaisiksi, ja aamulla pienet turvotukset näkyvät silmäluomilla. Tämä johtuu siitä, että repäisuren aktivointi häiritsee normaalia verenkiertoa silmän sisällä. Lisäksi kyyneleet sisältävät suolaa, joka säilyttää nesteen ja aiheuttaa turvotusta.
Kaikki nämä oireet aiheuttavat kasvojen repeytymisen ja haggardin. Tällaisten seurausten välttämiseksi voit oppia itkemään oikein. Voit tehdä tämän, kun itku pään alas. Sitten kyyneleet tippuvat, äläkä rullaudu iholle. Sen avulla voit myös säästää meikkiä.
Lisäksi, jotta ei ärsytä ihoa, et voi hieroa silmiäsi pyyhkimällä kyyneleitä. Ne ovat parempia puhaltamaan nenäliinalla tai liinalla.
Jotta ei tule töihin tai kouluun, jossa on repeytyneet silmät, kannattaa tehdä yksinkertaisia vaiheita, jotka auttavat pääsemään eroon turvotuksesta.
Jotkut niistä on suoritettava heti itkemisen lopettamisen jälkeen. Toiset on tehtävä aamulla, kun turvotus on jo näkyvissä.
Kasvojen ulkonäön välttämiseksi tai ulkonäön vähentämiseksi välittömästi kyyneleiden lopettamisen jälkeen:
On myös suositeltavaa juoda enemmän puhdasta vettä seuraavana päivänä. Tämä palauttaa veden ja suolan tasapainon kehossa ja poistaa nopeasti turvotuksen.
Toinen epätavallinen tapa jäähdyttää turvonnut silmäluomet ja silmien ympärillä oleva alue kyyneleiden jälkeen on käyttää ruokalusikallista silmäluomiin. Ennen niitä tulisi säilyttää pakastimessa.
Aamulla joudut nousemaan aikaisin, jotta sinulla olisi aikaa poistaa turvotus kyyneleiden jälkeen.
Kotona tehokkaat naamarit ja puristimet silmäluomien iholle. Voit valmistaa heidät improvisoiduista keinoista.
Voit poistaa turvotusta auttaa tavallista kurkkua. Siinä on supistava vaikutus ja voit nopeasti poistaa turvotuksen:
Voit myös raastaa kurkku raastimelle, käännä tuloksena olevan kuoren marliin ja laittaa sen silmäluomiin.
Voit päästä eroon eilisen kyynelistä teetä käyttäen. Se sisältää kofeiinia ja antioksidantteja, jotka edistävät verisuonten supistumista.
On toivottavaa, että teetä on laadukas, ilman lisäaineita ja makuja.
Voit käyttää teepusseja. Tätä varten tarvitset:
Teepussin levittäminen turvoksille
Toinen tapa käyttää teetä on pakata jäähdytetyt teelehtiä sideharsolla sideharsolla, vääntää se ja laita se silmien päälle.
Vedä pysähtynyt neste pois, poistamalla turvotusta, auttaa perunapuristusta. Voit valmistautua siihen:
Voit yksinkertaisesti leikata perunat viipaleiksi ja liittää ne kasvaimiin. Tämä menetelmä on kuitenkin vähemmän tehokas.
Yksinkertainen tapa tarttua turvotukseen on käyttää kylmää. On suositeltavaa valmistaa yrttejä jääkuutioita illalla. Voit tehdä tämän, kaada keittäminen persilja, minttu tai kamomilla muottiin ja laita se pakastimeen.
Aamulla otetaan ruoho jäätä, kääritään nenäliinaan, ja pyyhkäisi heidän turvoksissaan, kunnes se sulaa.
Samalla on mahdotonta sallia silmäluomien ylilämpötilaa. Loppujen lopuksi se voi johtaa tulehduksiin. Siksi 5 sekunnin välein on tauko.
Hyvä auttaa edema-proteiinikana-kananmunista. Sinun tarvitsee:
Tällainen kompressi kiristää ihoa. Jotta ei ryhdy aiheuttamaan ryppyjä, kasvojen lihaksia ei ole mahdollista rasittaa ja sulkea silmäsi.
Erityistä varovaisuutta on noudatettava, kun pakastettu massa pestään. Jotta ihoa ei venytettäisi, koostumus on ensin kostutettava vedellä.
Turvotus voidaan poistaa paitsi ulkoisten välineiden avulla. Ylimääräinen neste mahdollistaa diureettien valmistamisen suun kautta.
Voit tehdä tämän keksiä puolukan lehtiä, tillien siemeniä tai horsetailia. Nämä nesteet voidaan juoda millä tahansa määrällä päivän aikana, kunnes turvotus lakkaa.
Tuo henkilö kunnossa kyyneleiden ja unen jälkeen mahdollistaa erikois voimistelun. On olemassa joitakin yksinkertaisia mutta tehokkaita harjoituksia:
Näin voit nopeasti poistaa turvotusta ja punoitusta kyyneleiden jälkeen kotona. Se ei vie paljon aikaa ja antaa kasvoille tuoreen ja levollisen ulkonäön.
http://pokrasote.com/skin/edema/kak-ubrat-opuxshie-glaza-posle-slez.htmlHerääminen turvoksissa voi olla hyvin epämiellyttävää, kun sinulla on pitkä päivä eteenpäin. Turvotut silmät ovat yksi yleisimmistä kauneusongelmista. Silmät alkavat turvota erilaisista syistä, kuten liiallinen itku, liiallinen fyysinen rasitus, geneettisyys, ihotulehdus, kehon hormonaaliset muutokset, säämuutokset, sinusongelmat, krapula, huono ravitsemus, unen puute ja allerginen reaktio.
Silmien turvonnut saattavat näyttää väsyneiltä ja sairailta. Mutta voit helposti huolehtia niistä yksinkertaisilla ja luonnollisilla kotipesäkkeillä.
Tässä on viisi parasta tapaa päästä eroon turvoksista.
1. Vesi
Helpoin tapa päästä eroon turvoksista on juoda vettä. Kun keho on hyvin hydratoitu, vedenpidätyksen todennäköisyys pienenee, mikä voi aiheuttaa alueen silmien ja muiden kehon osien paisumisen. Vesi auttaa huuhtelemaan myrkkyjä kehosta. Hyvin hydratoituna juo vähintään 8-10 lasillista vettä joka päivä. Tämän lisäksi sinun on vähennettävä syötävän suolan määrää vähentämään vedenpidätystä kehossa.
2. Kylmät lusikat
Tämä on yksinkertainen kotihoito, joka on erittäin tehokas. Tämä auttaa kiristämään silmien ympärillä olevaa ihoa sekä rentouttamaan verisuonia, mikä helpottaa turvotusta ja väsymystä. Jäähdytä 5 tai 6 lusikaa jääkaapissa 10-15 minuuttia. Pidä jonkin kylmän lusikan pyöristetty osa lähellä silmääsi muutaman minuutin ajan, kunnes lusikka lämpenee. Kun lusikka lämpenee, vaihda se toiseen kylmään lusikkaan jääkaapista.
3. Teepussit
Olipa vihreät teepussit tai mustat teepussit, molemmat voivat auttaa turpoamaan ja ärsyttämään silmiä. Ne sisältävät ärsyttäviä ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään turvotusta silmien ympärillä. Ne voivat myös vähentää punoitusta ja tulehdusta. Laita 2 käytettyä teepussia jääkaappiin 30 minuutiksi. Lie alas ja laita teepussit silmäluomesi päälle. Jätä ne 10-15 minuuttia. Toista useita kertoja päivässä.
4. Kurkut
Jäähdytetyt kurkut ovat hyviä paisutettujen silmien hoitoon. Kurkkujen entsyymit ja supistuvat ominaisuudet vähentävät tulehdusta ja kiristävät ihoa. Tämä työkalu auttaa myös eroon ryppyistä ja tummista ympyröistä silmien ympärillä. Kurkku on leikattava paksuiksi viipaleiksi. Jääkaapit jäähdytetään jääkaapissa 10 minuuttia. Laita kylmä viipaleet silmäluomiin noin 10 minuuttia tai kunnes ne lämpenevät. Toista prosessi useita kertoja päivässä.
5. Munanvalkuaiset
Munanvalkuaisilla on ihon kiristysominaisuudet, jotka voivat auttaa poistamaan laukut silmien alle ja ehkäisemään ryppyjä. Erota keltuaiset 2 munasta ja aseta valkoiset kulhoon. Voita munanvalkuaiset perusteellisesti, kunnes saat paksun konsistenssin. Lisää muutama tippa noitapähkinää - luonnollinen ihosideaine. Käytä harjaa tai pehmeää kangasta levittääksesi tämän seoksen silmien alle ja anna sen kuivua. Jätä 15 minuuttia. Tee tämä päivittäin useita päiviä.
Jokainen meistä kohtasi "kauhean turvonneet kasvot" aamulla. Ja tämä ongelma voi pahentaa jo iloista tunnelmaa raskaasta heräämisestä. Silmien turvotus ja silmäluomien turvonnut heijastavat peiliä yhtä lailla niin naisille kuin miehillekin. Tutulta? Todellinen lähes joka päivä?
Aamun silmän turvotuksen syyt voivat olla erilaisia. Puolue raakaa voimaa, yökahvia virtuaalisten “kilpa-ampujien”, ilta-oluen kanssa suolatun kalan kanssa, unen puuttuminen, unettomuus, munuaissairaus, suonikohjuja... Ja jos nukut, skukozhis ja kaulan alla, käsi, turvotus on hyvin todennäköisesti.
Joten, mitä tehdä, jos aamulla on tarpeeksi aikaa harjoitusleireille, ja silmä ei ole lähes näkyvissä?!
Ensinnäkin: ennen kuin menee suihkuun, tee 15 kyykkyä. Vaikea, mutta melko realistinen, ja kestää enintään 1,5 minuuttia. Joten voit aktivoida vedenpoistojärjestelmän, veren ja imusolmukkeen, joka oli lepotilassa yöllä, lisääntyy. Mitä nopeammin veri ja imusolmukkeet kulkevat, sitä nopeammin ne poistavat ylimääräisen veden ihon kudoksista, mikä aiheuttaa tällaista turvotusta. Bonus - jalan lihakset ovat aina hyvässä kunnossa.
Toiseksi: suihkun tulisi olla kontrastia. Emme tee julmuuksia, joten vuorottelevat eivät ole jäisiä ja kuumia, mutta siedettäviä ja lämpimiä. Tee vesisuihku maksimiin - tällainen ylimääräinen hieronta parantaa myös verenkiertoa.
Tule ulos suihkusta, tee vielä 15 kyykkyä. Yritä hallita kaikkia 15 tai vähintään 10. Tämä on pakko!
Kolmanneksi: hampaiden harjaus... apina koko ajan. Kyllä, kyllä, se on vihainen ja rakenna itseäsi kaikenlaisia kasvoja! Käytä silmien ympärillä olevia lihaksia enemmän: käännä ja pidä kiinni 2 sekunnin ajan, avaa silmäsi leveästi, vilkkuu nopeasti, käännä silmäsi... Bonus - aamun mielialan parantaminen on taattu.
Jatkamme: pese kasvosi hyvin kylmällä vedellä ja hiero kasvosi hyvin kämmentesi kanssa. Ihannetapauksessa pese erittäin hiilihapotetulla vedellä jääkaapista kuplia on myös mikrohieronta, ja siinä liuenneet suolat ja mineraalit vahvistavat ihoa.
Jos turvotus on usein, valmistele jäätä muotteihin ja pyyhi jääpalalla pesun sijasta. Ice - vanhin tapa poistaa turvotus!
Katso peilistä uudelleen nähdäksesi parannukset. Yleensä silmäsi ulkonäkö kaikkien näiden manipulaatioiden jälkeen on jo tullut normaaliksi. Jos kaikki on täysin käynnissä tai haluat saavuttaa suurimman samankaltaisuuden tavanomaiseen pohdintaan, siirry seuraavaan vaiheeseen.
Hiero silmäalue. Ajan säästämiseksi se voidaan tehdä, kun aamiainen kypsennetään tai jopa syömisen aikana (samalla kun pureskellaan ruokaa), mutta on parasta jättää pari minuuttia.
Niinpä: ylemmässä silmäluomessa, hieman puristettaessa, piirrämme kaaren indeksisormien tyynyt nenästä temppeleihin 10 kertaa. Toista sama silmien alla: nenästä temppeleihin, 10 kertaa. Älä vedä ihoa, koska ryppyjä ei tarvitse sinua.
Ja nyt "pelata pianoa" silmien alla, so. tee vuorotellen usein toistuvia käyttäjiä. Tämäntyyppinen itsemassaaminen silmille on helpoin ja tehokkain. Koko hieronnalle riittää 2 minuuttia.
Muita hyödyllisiä vinkkejä, jos turvotus on tullut tavalliseksi sinulle, mutta olet päättänyt taistella niitä vastaan:
1) Nopea toipuminen: iltaisin valmistakaa ensimmäisenä keittäminen. lusikka 1 kupillinen kiehuvaa vettä (kamomilla, salvia, minttu, sitruunamelami tai kalkkiväri - eli). Jäähdytetään, kaadetaan jäämuottiin ja laitetaan pakastimeen.
Tehokkain sos-korjaus on hieronta, jossa on jääkuutio silmien ympärillä. Lyijy jäällä kunnes iho kärsii, sitten 2-3 sekunnin ajan, anna sen tulla "aistimaan" ja jatka kunnes koko kuutio on loppunut. Lopuksi napauta silmäluomet kevyesti sormenpäilläsi.
2) Kylmä kurkku auttaa sinua, jos ei ole valmiita jäätä (pakkaa: kurkku renkaita silmiin 5 minuuttia tai hiero sen ytimellä). Tässäkin bonus - ryppyjä on paljon vähemmän + tuoretta hipiä!
3) On olemassa toinen vaihtoehto: osta erityinen naamio silmäalueelle tiheästä kosteuttavasta geelistä. Pidä se jääkaapissa. Kun haluat poistaa turvotuksen (tai tarvitset rentoutumista silmien jälkeen tietokoneen jälkeen), laitat sen silmiin ja levätä 10 minuuttia. Se on uudelleenkäytettävissä, joten se palvelee sinua pitkään.
4) Turvotus + tummat ympyrät + punasilmäiset silmät: korosta 10 minuuttia. Kostuta puuvillatyyny kylmän vahvan mustan teen valmistuksessa, purista kevyesti ja laita se silmien päälle. Lie 10 minuuttia.
5) Tiheä turvotus: yritä juoda paljon nestettä 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Yleensä juomasi määrä, joka ylittää kehosi normaalin, heijastuu aamulla kasvosi. Voit rajoittaa pari mehukasta hedelmää.
6) Käytä yöllä ja aamulla kosmeettisia geelejä ja silmävoiteita, joissa on arnikan, hevoskastanjan ja rukiinkukka-uutteita - ne auttavat vähentämään turvotusta. Niille on myös tehokasta tehdä silmäalueen aamuhieronta, koska ne liukuvat täydellisesti, kosteuttavat ihoa, tasoittavat hienoja ryppyjä ja antavat yleensä raikkautta.
7) Krooninen turvotus: ota yhteys lääkäriisi ja juo kevyitä diureettisia infuusioita ja / tai kasviperäisiä ruoka-aineita, jotta nestettä ei ole. Tee kontrastinen suihku pakolliseksi aamurituaaliksi - se todella auttaa.
Ja silti, muista jääkuutio, se ei anna sinun!
Nyt tiedät, kuinka poistaa eilinen "maski" ja olla "kurkku"!
Ensinnäkin sinun on päivitettävä kasvojen ja silmäluomien iho kontrastin kanssa. Pese 2-3 minuutin kuluessa vuorotellen lämpimällä ja kylmällä vedellä. Älä hiero silmäluomia, koska voit helposti vahingoittaa herkkää ja ohutta ihoa. Pesun aikana on parempi tehdä silmäluomien kevyitä taputusliikkeitä sormien tyynyillä.
Jos pakastimessa on jääkuutioita, voit käyttää toista menetelmää kontrastia. Valmista jää- ja kiehumispussit ilman maustettuja lisäaineita. Mustaa ja vihreää teetä voidaan käyttää.
Vaihtoehtoisesti levitä lämpimiä pusseja silmiin 1-2 minuutin ajan ja pyyhi silmäluomet samanaikaisesti jääkuutioiden kanssa. Jää on parempi käyttää kosmeettista. Soveltuu myös kivennäisveden jäädyttämiseen ja yrttien (ochanka, kamomilla, mäkikuisman) poistamiseen.
Sitten voit aloittaa voimistelun silmille. Harjoitukset eivät ainoastaan vahvistaa silmän lihaksia, vaan myös lieventävät silmäluomien turvotusta.
- Kierrä oppilaita ympyrään myötäpäivään ja sitten sitä vasten. Sen jälkeen katsokaa vuorotellen ylös ja alas, vasemmalle ja oikealle.
- Sulje silmäsi tiukasti ja avaa ne sitten leveiksi. Toista useita kertoja.
- Vilkkaa silmäsi nopeasti 15 sekuntia. Toista useita kertoja.
No poistaa turpoavat hierontasilmukat. Se voidaan tehdä voimistelun jälkeen. Hieronta suoritetaan vain, kun sormien tyynyillä on vääntöliikkeitä. Ne tulisi tehdä seuraaviin suuntiin: ylempi silmäluomi - silmän sisäkulmasta ulompaan kulmaan, alempi silmäluomen - ulommasta kulmasta sisäkulmaan.
Kun toimenpiteet on toteutettu, kaadetaan kupillinen vihreää teetä sitruunalla tai hunajalla. Sillä on laksatiivinen vaikutus ja se auttaa poistamaan nopeasti ylimääräistä nestettä elimistöstä. Myös diureetteja ovat mm. Karhunvatukka, puolukanlehti, koivun silmut. Voit tehdä teetä, jossa on heitteitä, jos sinulla ei ole allergioita tai muita vasta-aiheita.
Ennen kuin lähdet talosta, pudota Vizin putoaa silmiin, ne poistavat punoitusta ja kosteuttavat silmämunaa. Jos silmien punoitus on voimakasta tai ne ovat festereitä, on parempi pudottaa antiviraalisia tippoja, esimerkiksi albumiinia.
Silmien turpoamisen välttämiseksi älä juo runsaasti nesteitä yöllä. Jos huusi paljon, laita tyyny ylös ja tee teetä kosteuttavat silmät yöksi.
http://www.justlady.ru/articles-135306-skoraya-pomoshch-dlya-opuhshih-glazKyyneleiden jälkeen silmät näyttävät kaukana parhaista - punoitus ja turvotus voivat pilata koko ulkoasun. Joten sinulla on paisuneet silmät kyyneleiden jälkeen - mitä tehdä turvotuksen lievittämiseksi?
Asiantuntijat sanovat, että joskus itku on hyödyllistä ja jopa välttämätöntä terveydelle. Kyyneleet tuovat helpotusta auttamalla negatiivisia tunteita, myös repeytysaine poistaa haitalliset aineet ja toksiinit kehosta ja puhdistaa silmät hyvin.
Silmäluomien itku, turvotus, silmät, nenä, posket ja toisinaan koko kasvot muuttuvat punaisiksi. Huutamisen aikana kyyneleet toimivat aktiivisesti, ja ne myötävaikuttavat turvotukseen tai jopa verisuonten rikkoutumiseen. Tämä johtaa silmien turvotukseen ja punoitukseen.
Kun kyyneleet ovat erityisen pitkiä ja voimakkaita, hyvin harvat pystyvät säilyttämään houkuttelevan ulkoasun. Ja jos joudut itkemään illalla, silmien turpoaminen aamun kyyneleiden jälkeen ei ole paras koristelu. Mitä tehdä tuodaksesi nopeasti tuoreuden ja tuoda silmät kyyneleiden järjestykseen?
Me jaamme parhaat kotitavat ja todistetut menetelmät, jotta voimme nopeasti päästä eroon turvotuksesta ja palauttaa silmät puhtaaseen.
Heti kun silmät ovat turvoksissa, ota heti ensiapu. Avaa välittömästi ikkuna tai ikkuna ja ota muutama syvä hengitys raitista ilmaa.
Jääpalat ovat erittäin käteviä tehdä erityisiä muotteja käyttäen. Tämän linkin jälkeen löydät valtavan valikoiman käteviä silikonimuotteja jääkuutioiden tai lukujen jäädyttämiseksi.
Voit poistaa nopeasti turvotusta silmistä, jotka ovat turvonneet kyyneleiden jälkeen, käytä hierontaa ja erikoisharjoituksia:
Kiinnitä huomiota hengenpelastaviin puristuksiin ennen nukkumaanmenoa. Nukkua paremmin korkealla tyynyllä turvotuksen välttämiseksi.
Harkitse folk home korjaustoimenpiteitä nopeasti turvaaminen.Kaikki reseptit pakkaa ovat hyvin yksilöllisiä, joten voit kokeilla, kumpi on oikea sinulle.
Toinen ratkaiseva tapa käsitellä kyynelten turvoksia on piilottaa ne tumman lasin taakse. Tämä on parempi kuin paksu kosmetiikkakerroksen levittäminen, joka ei ainoastaan peitä silmiä, vaan pahentaa myös herkän ihon ärsytystä silmien ympärillä.
Ja lopuksi erinomaiset neuvot turvotuksen ehkäisemiseksi:
Tunne, että kyyneleet lähestyvät, laske päätäsi voimakkaasti alaspäin tai nosta se ylös niin, että kyyneleet tippuvat eivätkä juokse poskia. Tämä säästää meikkiä ja estää punoitusta.
Älä koskaan pyyhi kyyneleitä kämmenellä tai nyrkillä, jotka voivat ärsyttää ihoa vielä enemmän, on parempi varovasti silmiä märkää lautasella.
Ja silti - usein kyyneleet ovat merkki stressistä ja ylikuormituksesta. Yritä ylläpitää henkistä terveyttäsi ja vahvistaa hermostoasi. Erinomaiset avustajat stressin ja tunteiden torjunnassa ovat kasveihin perustuvia orgaanisia kaavoja.
Ei ole niin vaikeaa, että silmien turpoaminen kyyneleiden jälkeen - mitä meidän on harkittava. On edelleen toivoa hyvää tunnelmaa ja itkeä vain iloksi!
http://therapycancer.ru/novosti/rak/3374-opukhshie-glaza-posle-slez-chto-delat-chtoby-snyat-otekSilmät ovat peili, jossa näkyy terveydentilamme. Jos he ovat väsyneitä ja turvonneet, emme voi piilottaa, ettemme ole kaikki kunnossa.
Mutta on olemassa työkaluja, jotka auttavat pääsemään eroon turvotetuista silmistä, ja voit helposti valmistaa ne itse. Sinun tarvitsee vain ostaa luonnollisia tuotteita, ja sitten kotisi korjaustoimenpiteet, jotka koskevat turvotusta silmien alla, eivät ole huonompia kuin tunnettujen kosmeettisten yritysten tuotteet.
- 1 pieni raaka peruna
- 2 ruokalusikallista omenakastiketta
- tehosekoitin
Sekoitin leikkaa raaka perunoita. Lisää 2 ruokalusikallista omenasosetta, kuten esimerkiksi vauvanruoaksi, mutta katsokaa koostumusta niin, että siinä ei ole liikaa sokeria. Tai tee se itse: keitä kuoritut omenat ja ytimet pienessä vedessä ja leikkaa ne sekoittajaan.
Aseta seos silmien ympärille ja peitä lämpimässä vedessä kostutetulla liinalla. Jätä 5-10 minuuttia. Lopuksi huuhtele vedellä. Voit tehdä tällaisen maskin niin usein kuin haluat.
- siivu avokado
- 5 tippaa manteliöljyä
Tämä on hyvin yksinkertainen resepti, tätä työkalua käytetään silmien ympärille.
Murskaa avokado ja sekoita 5 tippaa manteliöljyä. Levitä iholle silmien ympärille ja jätä 5-7 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä. Tämä työkalu helpottaa silmien väsymystä.
Tarvitset vain yhden pienen sitruunan. Sitruunamehu on hyvin virkistävä. Vain kastele vanupuikko sitruunamehuun. Pyyhi ne ihon ympärille silmien ympärille. Mutta ole varovainen, ja jos sinulla on herkät silmät, on parempi välttää tämä korjaustoimenpide. Ensinnäkin, koska sitruunamehu voi päästä silmiin. 5 minuutin kuluttua huuhtele lämpimällä vedellä.
http://sevia.ru/kak-izbavitsya-ot-opukhshikh-glaz.shtmlJokainen meistä kohtasi "kauhean turvonneet kasvot" aamulla. Ja tämä ongelma voi pahentaa jo iloista tunnelmaa raskaasta heräämisestä. Silmien turvotus ja silmäluomien turvonnut heijastavat peiliä yhtä lailla niin naisille kuin miehillekin. Tutulta? Todellinen lähes joka päivä?
Aamun silmän turvotuksen syyt voivat olla erilaisia. Puolue raakaa voimaa, yökahvia virtuaalisten “kilpa-ampujien”, ilta-oluen kanssa suolatun kalan kanssa, unen puuttuminen, unettomuus, munuaissairaus, suonikohjuja... Ja jos nukut, skukozhis ja kaulan alla, käsi, turvotus on hyvin todennäköisesti.
Joten, mitä tehdä, jos aamulla on tarpeeksi aikaa harjoitusleireille, ja silmä ei ole lähes näkyvissä?!
Ensinnäkin: ennen kuin menee suihkuun, tee 15 kyykkyä. Vaikea, mutta melko realistinen, ja kestää enintään 1,5 minuuttia. Joten voit aktivoida vedenpoistojärjestelmän, veren ja imusolmukkeen, joka oli lepotilassa yöllä, lisääntyy. Mitä nopeammin veri ja imusolmukkeet kulkevat, sitä nopeammin ne poistavat ylimääräisen veden ihon kudoksista, mikä aiheuttaa tällaista turvotusta. Bonus - jalan lihakset ovat aina hyvässä kunnossa.
Toiseksi: suihkun tulisi olla kontrastia. Emme tee julmuuksia, joten vuorottelevat eivät ole jäisiä ja kuumia, mutta siedettäviä ja lämpimiä. Tee vesisuihku maksimiin - tällainen ylimääräinen hieronta parantaa myös verenkiertoa.
Tule ulos suihkusta, tee vielä 15 kyykkyä. Yritä hallita kaikkia 15 tai vähintään 10. Tämä on pakko!
Kolmanneksi: hampaiden harjaus... apina koko ajan. Kyllä, kyllä, se on vihainen ja rakenna itseäsi kaikenlaisia kasvoja! Käytä silmien ympärillä olevia lihaksia enemmän: käännä ja pidä kiinni 2 sekunnin ajan, avaa silmäsi leveästi, vilkkuu nopeasti, käännä silmäsi... Bonus - aamun mielialan parantaminen on taattu.
Jatkamme: pese kasvosi hyvin kylmällä vedellä ja hiero kasvosi hyvin kämmentesi kanssa. Ihannetapauksessa pese erittäin hiilihapotetulla vedellä jääkaapista kuplia on myös mikrohieronta, ja siinä liuenneet suolat ja mineraalit vahvistavat ihoa.
Jos turvotus on usein, valmistele jäätä muotteihin ja pyyhi jääpalalla pesun sijasta. Ice - vanhin tapa poistaa turvotus!
Katso peilistä uudelleen nähdäksesi parannukset. Yleensä silmäsi ulkonäkö kaikkien näiden manipulaatioiden jälkeen on jo tullut normaaliksi. Jos kaikki on täysin käynnissä tai haluat saavuttaa suurimman samankaltaisuuden tavanomaiseen pohdintaan, siirry seuraavaan vaiheeseen.
Hiero silmäalue. Ajan säästämiseksi se voidaan tehdä, kun aamiainen kypsennetään tai jopa syömisen aikana (samalla kun pureskellaan ruokaa), mutta on parasta jättää pari minuuttia.
Niinpä: ylemmässä silmäluomessa, hieman puristettaessa, piirrämme kaaren indeksisormien tyynyt nenästä temppeleihin 10 kertaa. Toista sama silmien alla: nenästä temppeleihin, 10 kertaa. Älä vedä ihoa, koska ryppyjä ei tarvitse sinua.
Ja nyt "pelata pianoa" silmien alla, so. tee vuorotellen usein toistuvia käyttäjiä. Tämäntyyppinen itsemassaaminen silmille on helpoin ja tehokkain. Koko hieronnalle riittää 2 minuuttia.
Muita hyödyllisiä vinkkejä, jos turvotus on tullut tavalliseksi sinulle, mutta olet päättänyt taistella niitä vastaan:
1) Nopea toipuminen: iltaisin valmistakaa ensimmäisenä keittäminen. lusikka 1 kupillinen kiehuvaa vettä (kamomilla, salvia, minttu, sitruunamelami tai kalkkiväri - eli). Jäähdytetään, kaadetaan jäämuottiin ja laitetaan pakastimeen.
Tehokkain sos-korjaus on hieronta, jossa on jääkuutio silmien ympärillä. Lyijy jäällä kunnes iho kärsii, sitten 2-3 sekunnin ajan, anna sen tulla "aistimaan" ja jatka kunnes koko kuutio on loppunut. Lopuksi napauta silmäluomet kevyesti sormenpäilläsi.
2) Kylmä kurkku auttaa sinua, jos ei ole valmiita jäätä (pakkaa: kurkku renkaita silmiin 5 minuuttia tai hiero sen ytimellä). Tässäkin bonus - ryppyjä on paljon vähemmän + tuoretta hipiä!
3) On olemassa toinen vaihtoehto: osta erityinen naamio silmäalueelle tiheästä kosteuttavasta geelistä. Pidä se jääkaapissa. Kun haluat poistaa turvotuksen (tai tarvitset rentoutumista silmien jälkeen tietokoneen jälkeen), laitat sen silmiin ja levätä 10 minuuttia. Se on uudelleenkäytettävissä, joten se palvelee sinua pitkään.
4) Turvotus + tummat ympyrät + punasilmäiset silmät: korosta 10 minuuttia. Kostuta puuvillatyyny kylmän vahvan mustan teen valmistuksessa, purista kevyesti ja laita se silmien päälle. Lie 10 minuuttia.
5) Tiheä turvotus: yritä juoda paljon nestettä 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Yleensä juomasi määrä, joka ylittää kehosi normaalin, heijastuu aamulla kasvosi. Voit rajoittaa pari mehukasta hedelmää.
6) Käytä yöllä ja aamulla kosmeettisia geelejä ja silmävoiteita, joissa on arnikan, hevoskastanjan ja rukiinkukka-uutteita - ne auttavat vähentämään turvotusta. Niille on myös tehokasta tehdä silmäalueen aamuhieronta, koska ne liukuvat täydellisesti, kosteuttavat ihoa, tasoittavat hienoja ryppyjä ja antavat yleensä raikkautta.
7) Krooninen turvotus: ota yhteys lääkäriisi ja juo kevyitä diureettisia infuusioita ja / tai kasviperäisiä ruoka-aineita, jotta nestettä ei ole. Tee kontrastinen suihku pakolliseksi aamurituaaliksi - se todella auttaa.
Ja silti, muista jääkuutio, se ei anna sinun!
Nyt tiedät, kuinka poistaa eilinen "maski" ja olla "kurkku"!